REFERENSSIT

”Luota systeemiin. Luota siihen, että olet valmistautunut niin hyvin kuin mahdollista, ja olet kisassa sen hetken paras versio itsestäsi.” 

LUE LISÄÄ

Katri
Hirvonen

kuulantyöntö ja kiekonheitto

– Kalevan kisat, kiekonheitto, hopeaa 2011, 2013, 2014, pronssia 2012, 2015, 2016
– Kalevan kisat, kuulantyöntö, kultaa 2013, 2016 pronssia 2012, 2014, 2015.
– Sisäratojen SM-kilpailut, kuulantyöntö, kultaa 2012, 2013, 2014, 2016 hopeaa 2015
– Kiekonheiton talvimestaruuskilpailut, hopeaa 2013, 2014, pronssia 2015

Teemu Pulkkinen

Jääkiekko, Las Vegas Golden Knights

– Jääkiekon MM, Hopeaa 2016,
– AHL eniten maaleja 2014-2015
– SM-liiga vuoden tulokas 2010-2011
– Jääkiekon U18 MM, Pronssia 2009-2010

Ville Lajunen

Jääkiekko, Spartak Moscow

Jere Sallinen

Jääkiekkoilija, Helsingin Jokerit

Tommi Kivistö

Jääkiekko, Helsingin Jokerit

Rasmus Rissanen

Jääkiekkoilija, Helsingin Jokerit

Alexander Ruuttu

Jääkiekkoilija, Kalpa

Ville-Vesa Vainiola

Jääkiekkoilija, Kalpa

Naisten Roller Derby

maajoukkueen virallinen fysiikkavalmentaja 2016

Muodostelmaluistelu
joukkue Lumineers

fysiikkavalmentaja 2017

Kirsi
Suomela

Kahvakuula

– Tempaus 24kg, MM pronssia, IUKL 2014
– Kuusi voimassa olevaa suomen ennätystä
– Useita mitali sijoituksia IUKL EM
– Useita Suomenmestaruuksia

Sanna-Maija Loikkanen

kahvakuula
– Biatlon 20kg, SM pronssia 2014
– Long Cycle 20kg, SM pronssia 2014
– Biatlon tempaus 24kg, hopeaa 2015
– Biatlon 16kg, Veteraani SM kultaa 2015
– Biatlon 16kg, Veteraani IUKL MM kultaa 2015
– Long cycle 20kg, +35 SM hopeaa 2016

Antti Kilpeläinen

kahvakuula
– Biatlon +50v, SM kultaa 2015
– Biatlon 55-59v, IUKL EM kultaa 2015
– Biatlon 55-59v, IUKL MM hopeaa 2015
– Biathlon 20kg, +50 SM kultaa 2016

Inkaliina Savolainen

kahvakuula
– Long Cycle 16kg, SM kultaa 2014
– Tempaus maraton 16kg, MM kultaa 2015

Henrik Tallbacka

kahvakuula
– Biathlon 24kg, -73 kg IUKL MM-hopeaa 2016
– Biathlon 24kg, -73 kg IUKL EM-hopeaa 2016

Karoliina Seppälä

voimanosto ja kahvakuula, Optimal Lifters
– Klassisen voimanoston SM pronssia 2016
– Klassinen voimanosto paras yt 170/65/180kg yt:415kg
– Kahvakuula Biatlon 16kg, SM hopeaa 2014

Katriina Kymäläinen-Mäkelä

kahvakuulaJA

– Biatlon 12kg, SM hopeaa 2012
– Biatlon 16kg, SM hopeaa 2013
– Long Cycle 20kg, SM kultaa 2013
– Tempaus 16kg, IUKL EM hopeaa 2014
– Biatlon 20kg, SM kultaa 2015
– Tempaus 16kg, IUKL MM kultaa 2014

Ida Hellman

Pikajuoksu, jalkapallo
– Pikajuoksu halli SM N30 60m Pronssia 2016
– Pikajuoksu SM N30 100m viesti Kultaa 2016

Taru Itäpelto

painonnosto
– Useita SM mitalleja sekä maajoukkue edustuksia.

Ida Pohjanlehto

Suomen Vahvin, Rautakoura sekä Highland games kisaaja

Anna Hyvärinen

MMA -ammattiurheilija

Anni Laitinen

amerikkalainen jalkapallo, Jaguars Vaahtera Liiga sekä body fitness

Sami Turunen

Paintball, Helsinki Cyclone
– Useita Suomen mestaruuksia sekä mitali sijoituksia Euroopan turnauksissa.
– The best SPBL league player season 2015

Julius Pamppunen

Klassinen voimanosto
– Klassinen voimanosto SM pronssia 2016
– Klassinen voimanosto paras yt 250/170/300kg yt: 735,5kg -93kg
– Suomenennätys, klassinen voimanosto, maastaveto 313kg, -93kg

Laura Pihkala, Crossfit, Reebok CrossFit 33100 
Laura Mäki, voimanosto, KGB
Kristiina Junttu, Painonnosto
Kaj Vasenius, Klassinen voimanosto, Team 365
Sari Uski, Klassinen voimanosto, Bikinifitness
Terhi Heino, Roller Derby, Kallio Rolling Rainbow
Ida Sointu, Roller Derby, Kallio Rolling Rainbow
Hanna Aronen, Roller Derby, Kallio Rolling Rainbow
Salla Tapio, Roller Derby, Kallio Rolling Rainbow
Jenni Kujanpää, Roller Derby, Tampere Rolling Derby
Sami Rantanen, Amerikkalainen jalkapallo, Crocodiles seinäjoki
Tuula Möttönen, Amerikkalainen jalkapallo, GS demons
Venla Nikula, Amerikkalainen jalkapallo, GS demons
Anu Räisänen, Triatlon
AinoLaura Oksman, Ratapyöräily, juoksu 5000m
Joakim Hlavaty, Lacrosse, Helsinki Chiefs
Anni Jääskeläinen, painonnosto

Antti Kilpeläinen

kahvakuula
– Biatlon +50v, SM kultaa 2015
– Biatlon 55-59v, IUKL EM kultaa 2015
– Biatlon 55-59v, IUKL MM hopeaa 2015
– Biathlon 20kg, +50 SM kultaa 2016

Inkaliina Savolainen

kahvakuula
– Long Cycle 16kg, SM kultaa 2014
– Tempaus maraton 16kg, MM kultaa 2015

Henrik Tallbacka

kahvakuula
– Biathlon 24kg, -73 kg IUKL MM-hopeaa 2016
– Biathlon 24kg, -73 kg IUKL EM-hopeaa 2016

KIRJALLISUUS JA JULKAISUT

Liiku läpi raskuuden

Jenni Tuokko, Nemo kustannus, 2016
Toimin kirjassa vierailevana asiantuntija kirjoittajana

Aktivoi aineenvaihduntasi

Anu Marin, Otava, 2017

Toimin kirjassa vierailevana asiantuntija kirjoittajana

Sekalaiset julkaisut alan lehdissä ja muussa mediassa

– Probody
– Savon Sanomat
– Iisalmen Sanomat
– Cosmopolitan
– Iltasanomat